El passat 15 de setembre va tindre lloc
a beniarbeig la 11a volta
a peu en beniarbeig, carrera de 8,9 km que va
ser totalment urbana, no va
ser una carrera totalment plana i es van donar dos voltes
on havia una pujada fins a la part nova del poble i desperquè ja de
baixada cap a la meta. A esta carrera vaig
ser amb la intenció de rodar a 4:40 4:45 ja que no volia estrényer
mes ja que portava una setmana de prou càrrega en els entrenaments i
calia abaixar un poc la intensitat, al final em sali una mitjana de
4:40. al final contents de com a sali tot.
No hay comentarios:
Publicar un comentario