FOTO DE LA SEMANA- GATA 2012

DONET PERSEGUINT AL TIGRE, MARCAJE DE PEPE A MESSI

1ª volta a la llacuna

els que tinguen que correr esta carrera, faran el entren un poc mes fluixet, els demes que facen el entrene previst.
els que anem a la llacuna este es el pla de entrenament:
dimarts-----------descans
dimecres---------ferleck( cambis de ritme de 5 min)
dijous------------carrera continua
divendres---------descans
disabte------------descans
diumenge---------carrera a la llacuna

INFORMACIO DE LA CARRERA
 primera volta a la llacuna.

Fecha:

01/04/2012

Hora:

10:00H

Población:

LA LLACUNA (VILLALONGA)

Provincia:

VALENCIA

Organizador:

Hotel Rural Bonestar y colabora CA Safor-Cafemax

Contacto:

.

Distancia:

11,8 km

Salida:

Hotel rural Bonestar de La Llacuna

LLegada:

Hotel rural Bonestar de La Llacuna 

 

 PERFIL DE LA PROVA

RECORREGUT DE LA PROVA

clasificacio gata 2012

aqui teneis la clasificación del club, cada vez la gente esta mas fuerte, los 10 primeros que cuentan para la clasificación por equipos en menos de 4:30 min. por km.
vamos en la posicion 13 de 101 equipos.
este año el equipo esta que se sale, enhorabuena a todos.

CARRERA DE GATA 2012

A falta de los resultados de la carrera, que seguramente saldran mañana en la pagina de somesport, voy a realizar un pequeño avance de lo que a sido la carrera, hoy por fin a venido hicham que a quedado como es logico el primero del club, Juanvi y jesus han quedado por detras, pero segun me han comentado en la meta no han tenido buenas sensaciones y se han encontrado agotados durante la carrera tal vez debido al machaque de entrenamientos de esta semana ya que hemos realizado dos dias series de 1000.
en cuanto a juanjo ha hecho una carrera bastante buena dentro de su linea, toni a mejorado muchisimo respecto a xavia, y a estado en los 4 minutos y algo, junto con donet que a realizado tal vez su mejor carrera sacando una media de 4:07 aproximadamente a falta de los resultados oficiales.
pablo tambien a hecho una gran carrera, demostrando una gran competividad y se ha sacado la espinita de xavia donde no quedo muy contento del resultado, ximo que ha salido demasiado conservador, no ha mejorado la carrera de xavia, haciendo una carrera ligeramente mas lenta.
vicente en su linea progresando poco a poco.
tere como una gran campeona que es ha subido al podium de nuevo, siendo el ejemplo a seguir por todos nosotros por su fuerza y su coraje, cada vez haciendo mejores carreras.
pompi tambien ha estado ahi corriendo y participando en gata.
enhorabuena a esta gran famila que es el daimus tecnoesport, gran grupo de amigos que cada semana disfrutamos haciendo deporte y pasandolo bien.

informe robinson el cliclismo por dentro

la odisea del corredor de fondo 2ª parte

L´ATLETA DE LA SETMANA: TERE MARTINEZ

L’atleta de la setmana és Tere Martinez, exemple de costancia, i de demostrar que l’atletisme no té edat, la nostra corredora és un exemple per a tots nosaltres, ademés de ser una gran campiona i que ens té acostumats a pujar al podi quasi totes les setmanes, enhorabona Tere.

CIRCUIT DE LA MARINA- XAVIA 2012

Ahir diumenge va ser el gran dia, començava el circuit de la marina, desperquè de semans preparant el circuit arribava la primera carrera que tènia lloc en Xàbia, l’elit dels corredors de carreres populars es donaven cita en esta població costanera de la comarca de la marina.

L’esquadra del daimús tecnoesport, liderats per Juanvi i Jesus, es donava cita en la primera carrera, les espectativas eren positives, i els resultats van ser fantàstics, Juanvi i Jesus van entrar en meta en quarta i quinta posició respectivament.

Juanjo com ens té acostumats ultimament va fer una mitjana de 4:02.

Donet que a penes a entrenat per culpa del treball va fer 4:14.

Ximo ahir va fer una gran carrera batent la seua porpia marca i fent una mitjana de 4:15.

destacar Vicente Bataller que va fer 5:02, desperquè d’una llarga i greu lesió a poc a poc va agafant forma.

Ramon també va fer una gran carrera i va córrer amb molta intel·ligència corrent de menys a mes.

Tere va fer podium quedant tercera del seu categoria.

Li donem la benvenguda a Toni.

PERIMETRAL DE BENISSA 2012

El dissabte va tindre lloc la marató i mitja de muntanya la perimetral de benissa,

del daimús tecnoesport només van participar dos corredors, ja que la resta de l’esquadra s’estava reservant per a la primera carrera del circuit de la marina en xàbia.

Estos dos valents que es van atrevir a córrer a benissa van ser: Javier Tarazona i l’incombustible Pepe Garcia, enhorabona als dos per consegur acabar una carrera com esta, mes de 60 km per la muntanya.

Pepe Garcia, el corredor de montaña

 En el club daimús tecnoesport tenim corredors que han participat en triatlons, ironman, maratons de muntanya, etc...

entre ells destaca en gran manera nostre amic Pepe Garcia, un home que quan mes difícil és el repte i mes extrem mes li agrada participar, ha participat en unes quantes maratons, però on millor es desembolica com a peix en l’aigua és en la muntanya, on també ha participat en la botamarges i este dissabte participarà en la perimetral de benissa, compost per marató i mitja de muntanya.

En el 2009 participe junt amb Ramon i Carlos en l’ironman de zuric a Suïssa, per al qual va haver d’apuntar-se a un curs de natació, com bé explica en la crònica que va enviar a la revista planeta running,aqui teniu un enllaç de la pagina de la revista.

En les fotos veiem els participants de la ironman de zuric desperquè del seu participació.

Li desitgem moltíssima sort en la perimetral de Benissa.

 La Perimetral, com hem comentat en paràgrafs anteriors, és una carrera de muntanya de gran fons. Amb uns números, quant a distància i desnivell, que la convertixen en repte personal per a tots i cada un dels seus participants i organitzadors.

• Distància: 63'8 Km.
• Desnivell Positiu: 3.100 m. (Desnivell total de pujada al llarg de la carrera)
  

Els participants passaran per diversos controls de pas de diferents municipis, amb l’expectació que creguen este tipus de carreres entre els seus habitants. I inclús, es travessaran els cascos urbans de Benissa i Senija.

CUARTA I MITJA MARATO DE OLIVA 2012

Un diumenge mes de carrera popular en la safor, esta vegada en la pròxima localitat d’oliva, i com no podia ser menys allí estàvem els del Daimús tecnoesport, esta vegada el grup va ser nombrós, es nota que hi havia ganes de córrer.

En Oliva es fan dos carreres la mitjana marató i la quarta marató, sobre el mateix circuit, una carrera esta composta d’una volta i l’altra com és lògic de dos voltes.

El dia escomenssa amb bona temperatura, però amb un lleuger vent que podia molestar quan encaràrem la carrera en direcció des de la platja d’oliva cap al poble.

Esta vegada el daimús tecnoesport participava en les dos proves, d’elles cal destacar en la mitjana a javier que va fer un molt bona carrera traient una mitjana de 3:43, en canvi hicham que ultimament no esta per la labor va fer una de les seues pitjors carreres.

Destacar a també a Pepe que participe en la mitjana com un entrene de cara al seu pròxim repte extrem.

Quant a la quarta, i com ens té acostumats els germans martinez, juanvi i tere, els dos van aconseguir pujar al podium, juanvi en primera posició i tere en segona. Haurem de llogar una nau per a poder guardar els trofeus que estan aconseguint.

Jesus que comença a estar bé desperquè de la lesió, va fer una carrera molt bona entrant junt amb juanjo a una mitjana de 4:03.

ara a començar la pròxima setmana el circuit de la marina.