Etiquetas

domingo, 20 de octubre de 2013

CURSA DAIMUS 2013

Éxito de la carrera de Daimus y éxito de los corredores del club, que han copado los podios tanto en sus respectivas categorías como en las clasificaciones locales.
Enhorabuena a todos los que habéis participado tanto en la carrera como en la organización de la prueba.
Gracias a nuestra querida entrenadora Silvia que con su labor, nos ayuda a superar nuestras metas y gracias a Agustín que ha hecho un fabuloso reportaje de fotos.
Gracias a todos los miembros que habéis ayudado en la organización de la carrera y habéis estado al pie del cañón
Destacar los trofeos obtenidos en las figuras de: Juanvi, Jesús, Hicham, Silvia, Ausias, Rosa y Tere.
No quiero olvidarme de un gran atleta el señor D. Pepe Garcia que ha participado en una ultra de 170 km, representando con mucho orgullo y dignidad al club.
También en Valencia han participado Pablo y su inseparable Juancar que han dejado el pabellon muy alto.
pero no quiero olvidarme del resto de los que no suben al podio pero que hacen que todo esto tenga sentido, no los voy a nombrar porque la lista es interminable y no querría dejarme a nadie.

Gracias a todos por ser tan maravillosos.

Èxit de la carrera de Daimús i èxit dels corredors del club, que han copat els podis tant en les seues respectives categories com en les classificacions locals.
Enhorabona a tots els que heu participat tant en la carrera com en l’organització de la prova.
Gràcies a la nostra volguda entrenadora Silvia que amb la seua labor, ens ajuda a superar les nostres metes i gràcies a Agustín que ha fet un fabulós reportatge de fotos.
Gràcies a tots els membres que heu ajudat en l’organització de la carrera i heu estat al peu del canó
Destacar els trofeus obtinguts en les figures de: Juanvi, Jesús, Hicham, Silvia, Ausias, Rosa i Tere.
No vull oblidar-me d’un gran atleta el senyor D. Pepe Garcia que ha participat en una ultra de 170 km, representant amb molt orgull i dignitat al club.
També a València han participat Pablo i el seu inseparable Juancar que han deixat el pavelló molt alt.
però no vull oblidar-me de la resta de què no pugen al podi però que fan que tot açò tinga sentit, no els anomenaré perquè la llista és interminable i no voldria deixar-me a ningú.
Gràcies a tots per ser tan meravellosos.

domingo, 9 de junio de 2013

Crónica de la II nocturna Gandia - Kike Moragues


Como no el Daimús Tecnosport acudió a la II nocturna de Gandía, no pudimos estar todos por coincidencia con la carrera de Ondara y los triatlones de Denia y Valencia, como no la marea roja llega a todos los sitios y dando la talla.
Sobre las ocho nos reunimos todos por la zona de meta con la sorpresa de Pepe que no nos podía fallar y se inscribió a última hora, calentamos durante un buen rato dado el retraso de la prueba, cada uno concentrado con su reto pero todos ellos como siempre para disfrutar de lo que tanto nos gusta CORRER.
 Empezó a las 9 15 era un recorrido totalmente plano, se dio una primera vuelta de 3 km y encaramos por segunda fila hacia el final de la playa para luego bajar por primera fila con una recta de 2.5 KM, me quedo con el gran ambiente que vivimos durante todo el trazado, muchos ánimos y una entrada a meta espectacular con fuegos artificiales y centenar de gente animando sin parar. Quedan cosas por pulir pero para muchos la nocturna de Gandía ya es un referente. Agradecer al Safor cafemax por la organización, me consta que se corregirá algún detalle inesperado que se produjo el sábado y que el año que viene  será aun mejor.

Me gustaría quedarme con el magnífico detalle que tuvieron los ganadores de la prueba que acompañaron los últimos metros a la última clasificada, dice mucho de los valores de este deporte, I LOVE RUNNIG

lunes, 3 de junio de 2013

resumen de la carreras de pedreguer y ondara- 2013


Resumen de las dos ultimas carrera de la marina, empezare por la de pedreguer, de nuevo gran numero de corredores en la salida las calles muy animamuchísima gente en los balcones y en las aceras para presenciar la carrera, buenas sensaciones y mejora por mi parte con un bonito sprint en la llagada con un gran donet que estuvo muy bien, kike entro junto con pablo que pago al final la salidasrápidaspidas a las que nos tiene acostumbrados.
Juanvi bajo de los 4 minutos y antonio y juanjo se marcaron una gran carrera.
Paco y Vicente entraron en meta juntos y por detrás Vicente bataller que todavía esta convaleciente e intenta ir un poco mas tranquilo.
En ondara la representación fue mínima solo seis corredores del daimus participaron en esta carrera, ya muchos fueron a la carrera nocturna de gandia.
Entre los nuestros fue Jesús el primero en cruzar la meta por debajo de un ritmo de 4 min. Seguido por juanjo.
Por mi parte muy contento ya que hice mi 10k mas rápido bajando de los 42 min, se nota que esta ultimas semanas he entrenado muy bien.
Ahora ya solo quedan dos carreras del circuito de la marina.

Nos vemos en calpe.

domingo, 2 de junio de 2013

fotos

fotos comida la drova 2013

COMIDA 25 DE MAYO 2013


el sabado 25 de mayo tuvo lugar en un restaurante de la drova una comida del club donde disgustamos una deliciosa paella, no siempre tiene que ser todo correr, tambien hay que disfrutar con los amigos.

miércoles, 15 de mayo de 2013

DEPORTE… FUENTE DE VALORES!!- resumen de la edicion 2013 del campeonato de España de ultratrail de Penyagolosa.


Escrito por Pepe Garcia.


DEPORTE… FUENTE DE VALORES!!

Esta Edición de la CSP115, ademas de ser, Campeonato de España de Ultra Trail 2013, ha sido muy Especial para mí, me inscribí, porque me encantó el buen ambiente, el trazado y lo bien organizada que estuvo la edición anterior, y para este año habían variantes en el trazado y varios kms mas, total 118,5km y d+5.439m y d-4.227m, haciéndola mas exigente, y porque íbamos a coincidir un Gran Grupo de amigos de todas partes, con el común denominador, de Divertirnos Haciendo lo que nos Gusta.. Vivir!!

El viernes recojo el dorsal y la bolsa de corredor, coincido con buenos amigos en la Gran feria de productos para el deporte y asisto a la rueda de prensa, donde se encontraban además de los favoritos como Xari Adrián, Remigio Queral, Cristobal Adell,... Se encontraba, Fco. Contreras, alias, Súper Paco, y 2 corredores Tarahumaras de México, que competían por 1ª vez en España, ataviados de un calzado muy peculiar y minimalista, ademas de trajes típicos de allá. Tuve oportunidad de charlar con Xari Adrián y la vi muy motivada, aunque me confesaba que no se sentía al 100% (menos mal), es enorme su sencillez y empatía, luego conocí a los Tarahumaras y además de la foto de rigor, les pregunté por su dieta y entrenamiento, respuesta, maíz y correr mucho (son gente de pocas palabras), y después pude cruzar unas palabras con Súper Paco, me encantó, por su sencillez y quitando importancia a tanta popularidad.

Llega la hora de prepararse para la salida, y como siempre, pasas control de material, de chip, te terminas de acicalar para la carrera, saludas y deseas suerte a todos y todas y un Gran castillo de fuegos artificiales, da la salida.

Empezamos tranquilos, pues nos quedan km por delante, vas bromeando y disfrutando de un precioso amanecer, y llegan los avituallamientos, hay que beber mucho y comer bien, la verdad es que la Organización una vez mas, está a la altura, y ademas de la Gran Simpatía de los Voluntarios, allí no faltaba de nada.

Ya en Sant Miquel Torrecelles, km 42, avituallamiento importante, y punto de bifurcación de la MIM y la CSP115, espero a mi compañero Vicent unos 45´ y el móvil daba apagado, en ese momento llega Súper Paco, armando un Gran revuelo de aplausos y de gente que quería fotos con El, y con su sonrisa característica, atendió a todo el mundo, siguió y yo decidí seguir, pues ya estaba helado y quedaban casi 80 km, alcance a Súper Paco y su hijo Francisco, le comento que si no me apretaba mucho, me quedaba con él, y me explicó que si aguantaba el trote “cochinero”, no tendría problemas, nos reímos y ahí empezó nuestra aventura. Convivir casi 80 km con estas Excelentes personas, compartiendo, anécdotas, vivencias, anhelos, valores y bromas, NO tiene precio, ademas de estar en 1ª línea y poder presenciar las muestras de Cariño y Admiración de Aficionados, Voluntarios, y demás, por las calles y en los avituallamientos, Súper Paco Siempre Afable, Sonriente y Dispuesto a trasmitir ese Gran Caudal de Valores, que Trasporta en su Mochila, y que en Especial a todos los Niños les quiere Trasmitir, Chocándoles las manos y animándolos… Es Genial!!

Deportivamente hablando, es todo Energía, baja muy rápido por las zonas técnicas utilizando sus Bastones de “Aleación”, uno de Laurel y el otro de Limonero, tecnología revolucionaria, sin mencionar sus pantalones y camisa, hecho a medida en Málaga, en fin, bromas aparte, la Sencillez de este Gran Hombre no tiene limite, todo Humildad, Bondad, Generosidad y un Filón de Valores Inagotable.

Cuando nos acercábamos a la Meta en Sant Joan de Penyagolosa, bajo ningún concepto aceptaba entrar en meta sin nosotros, además de insistirme cuando bajábamos que tenia que prestarme uno de sus bastones Mágicos, pues no podía consentir que me cayese terminando, nos reímos una vez mas de quien debía ayudar a quien.

Cruzar esa Meta junto a Don Francisco (Súper Paco), su hijo Francisco y Oskar Martín, (que se nos unió en Culla) para mi ha significado un antes y un después de las Ultra Trails, pues si bien yo pensaba que el Ocio debe ser Divertido, ahora mas que nunca, estoy seguro que los VALORES NOS DAN LA VIDA!!








lunes, 13 de mayo de 2013

RESUMEN DE LAS CARRERAS DE PEGO Y JESUS POBRE 2013



Haremos un breve resumen de lo que fueron las dos ultimas carreras de la marina, que hemos disputado: la carrera de pego y la carrera de Jesús pobre.
En pego ausias fue de nuevo el mejor esta a un nivel élite y esta en plena evolución, marco un tiempazo en la mas dura de todas la pruebas de la marina, porque pego con su recorrido de constantes subidas y bajadas que no te permite llevar un ritmo de carrera es para mi la carrera mes complicada y exigente.
Juanjo también esta a buen nivel y Jesús y juanvi que siguen en su recuperación y van corriendo en progresión para ponerse a su nivel normal entraron en el segundo grupo.
En el cuarteto de nuevo pablo se llevo el gato al agua seguido por ximo y después por kike que lo paso mal y cuando llego a meta sufrió un pequeño mareo, donet tampoco estuvo bien.
Los serrano también hicieron una gran carrera.
En Jesús Pobre, con un circuito exigente ausias marco de nuevo las diferencias del grupo, juanjo sigue muy bien, y juanvi y Jesús ya apretaron un poco mas pero todavía no están a su nivel.
Esta vez fue chimo el que gano la partida seguido por donet que hizo una gran carrera y por kike, pablo no estuvo bien y pago el ritmo que puso al principio y en los últimos kilómetros se desfondo.
Paco serrano marco un tiempazo, y Vicente serrano también.
Pero destacar la vuelta al ruedo de Vicente bataller, que después de una larga lesión por fin pudo correr una carrera, le deseamos que sea para seguido.
Tere quedo la cuarta de su categoría.
En definitiva muy buena representación del equipo.

domingo, 28 de abril de 2013

resumen de les curses de vergel i teulada, circuit de la marina 2013


Bueno con una semana de retraso, pero voy a aprovechar para resumir lo que fue la carrera de vergel y también la carrera de teulada.
La carrera de vergel fue la primera carrera que corrí de la marina ya que la carrera de javea estaba disputando la media maratón de carricola, en vergel tenia la intención se salir un poco mas tranquilo ya que las molestias que tengo en la pierna derecha siguen, y quiero bajar un poco la intensidad de los entrenamientos así como las próximas dos carreras la de vergel y la de teulada.
En vergel que es la mas rápida junto con la de javea por ser carreras planas y donde se puede hacer muy buen tiempo.
En vergel juanvi tampoco pudo correr ya que estaba en la cama por culpa de un resfriado, Jesús que volvía de su lesión de esguince de tobillo iba a disputarla en plan carrera continua y salio en el grupo de serrano y viki, marcando un buen ritmo de carrera y finalizarla en 5:05 por km.
Ausias salio desde atrás y fue escalando posiciones hasta quedar el primero del equipo por delante de hicham, juanjo que ya vuelve a ser lo que fue después de varios meses con molestias marco 4:05.
en el grupo de la muerte, en el cual yo no pude estar ya que quiero reservar, esta vez el gato al agua se lo llevo kike, si en javea fue donet el  que gano en vergel el ritmo de carrera lo marco kike al cual ni pablo ni un desconocido donet que quedo muy atrasado de los dos pudieron aguantarle el ritmo.
Ramón también hizo una muy buena carrera después de la lesión que lo ha tenido casi tres semanas en el dique seco.
En teulada había ganas de revancha, yo también me resevaria al principio, y salí junto a Jesús y juanvi que tampoco querían apretar, la intención era hacerla en 4:30, que es un buen ritmo teniendo en cuenta que la carrera de teulada no es plana ni mucho menos y es una de las mas duras del circuito.
Esta vez hicham le gano la partida a ausias que bajo de los 40 min, y juanjo y toni entraron por detrás
Kike y pablo salieron a un ritmo bastante alto y donet salio mas conservador y le salio bien la jugada ya que llego en progresión a la meta.
Kike al final pago el esfuerzo del principio y se quedo sin gasolina y esta vez fue pablo el ganador del grupo.
Al principio de la carrera fui junto con Jesús y juanvi, mirando el reloj y controlando el ritmo para no ir demasiado rápidos, kike y pablo llevaban un ritmo muy fuerte y el km 2 ya los habíamos perdido de vista hasta el km 2 la carrera la llevaba Jesús, pero a partir de ese km me puse yo a marcar hasta coronar el tourmalet, ya de bajada Jesús se puso por delante marcando un ritmo muy fuerte, apenas podía seguirlo así que apretamos y a lo lejos divisamos a kike y en el km 8 le dimos alcance vimos a pablo y le fuimos recortando distancia marcando siempre el ritmo Jesús, chapo por donet que pudo aguanta el ritmo puesto por jesus, íbamos por debajo siempre de los 4 minutos, y en la linea de meta y ya sin darnos tiempo para alcanzar a pablo hubo un disputadisimo sprint entre donet y yo en el cual pudo entrar delante.
Esta vez el gato se lo llevo pablo que en este tipo de carreras teulada y Jesús pobre se le dan mucho mejor que las que son completamente planas.
Así que en pego habrá una nueva y emocionante carrera por ver quien entra el primero.
Ahí seguramente Jesús y juanvi ya volverán a ser los amos del equipo.
Nos vemos en pego.

Bueno amb una setmana de retard, però aprofitaré per a resumir el que va ser la carrera del verger i també la carrera de teulada.
La carrera del verger va ser la primera carrera que vaig córrer de la marina ja que la carrera de xàbia estava disputant la mitjana marató de carrícola, al verger tènia la intenció s’eixir un poc mas tranquil ja que les molèsties que tinc en la cama dreta seguixen, i vull abaixar un poc la intensitat dels entrenaments així com les pròximes dos carreres la del verger i la de teulada.
Al verger que és la mas ràpida junt amb la de xàbia per ser carreres planes i on es pot fer molt bon temps.
Al verger juanvi tampoc va poder córrer ja que estava en el llit per culpa d’un refredat, Jesús que tornava de la seua lesió d’esquinç de turmell anava a disputar-la en pla carrera contínua i sali en el grup de serrà i viki, marcant un bon ritme de carrera i finalitzar-la en 5:05 per km.
Ausia sali des d’arrere i va ser escalant posicions fins a quedar el primer de l’equip per davant de hicham, juanjo que ja torna a ser el que va ser després d’uns quants mesos amb molèsties marc 4:05.
en el grup de la mort, en el qual jo no vaig poder estar ja que vull reservar, esta vegada el gat a l’aigua se’l porte kike, si en xàbia va ser donet el guanye al verger el ritme de carrera ho marque kike al qual ni pablo ni un desconegut donet que quede molt retardat del els dos.
Ramón també va fer una molt bona carrera després de la lesió que ho ha tingut quasi tres setmanes en el dic sec.
En teulada hi havia ganes de revenja, jo també em resevaria al principi, i vaig eixir junt amb Jesús i juanvi que tampoc volien estrényer, la intenció era fer-la en 4:30, que és un bon ritme tenint en compte que la carrera de teulada no és plana ni molt menso i és una de les mas dures del circuit.
Esta vegada hicham li guanye la partida a ausias que davall dels 40 min, i juanjo i toni van entrar per darrere
Kike i pablo van eixir a un ritme prou alt i donet sali mes conservador i li sali bé la jugada ja que arribe en progressió a la meta.
Kike al final pagament l’esforç del principi i es quede sense gasolina i esta vegada va ser pablo el guanyador del grup.
Al principi de la carrera vaig ser junt amb Jesús i juanvi, mirant el rellotge i controlant el ritme per a no anar massa ràpids, kike i pablo portaven un ritme molt fort i el km2 ja els havíem perdut de vista fins al km2 la carrera la portava Jesús, però a partir d’eixe km em vaig posar jo a marcar fins a coronar el tourmalet, ja de baixada Jesús es va posar per davant marcant un ritme molt fort, a penes podia seguir-ho així que estrenyem a la llunyania divisem a kike i en km 8 li vam donar abast vam veure pablo i li vam ser retallant distància marcant sempre el ritme Jesús, xape per donet que va poder aguanta el ritme lloc anàvem per davall sempre dels 4 minuts, i en l’esbossa de meta i ja sense donar-nos temps per a aconseguir a pablo va haver-hi un disputadisimo esprint entre donet i jo en el qual va poder entrar davant.
Esta vegada el gat se’l porte pablo que en este tipus de carreres teulada i Jesús pobre se li donen molt millor que les que són completament planes.
Així que a pego hi haurà una nova i emocionant carrera per veure qui entra el primer.
Ací segurament Jesús i juanvi ja tornaran a ser els amos de l’equip.
Ens veiem a pego.



miércoles, 17 de abril de 2013

circuit de la marina- javea 2013 y carricola 2013


Por fin a llegado el circuito de la marina, y la primera carrera en javea con mas de 2000 corredores en la linea de salida, este domingo el daimus se repartía en dos eventos la carrera de javea y una de las mas importantes carreras de montaña que tenia lugar en carricola donde estaban un grupo de corredores de élite, haciendo que las cinco primeras posiciones batieran el récord de la prueba, con tiempos mas propios de media maratón de asfalto que de carrera de montaña.
La organización de carricola estuvo espectacular, se notaba que el pueblo entero estaba colaborando en la carrera y la acogida que teníamos fue muy calurosa, los detalles como dar café y dulces antes de la carrera, los bocadillos de mucha variedad para después de la carrera, así como los regalos que se dieron hacia que te marcharas contento de carricola, el circuito era duro pero muy corredor y apenas un par de tramos donde no se podía correr, y todo muy bien señalizado.
Si tengo que dar una nota seria la de matricula de honor.
En cuanto a los compañeros que fueron a javea hay que felicitarles porque estuvieron todos a un gran nivel.
Quiero dar ánimos a Kike que ha pasado por unas semanas un poco desmoralizado por la lesión, y que a pesar de ello hizo un carreron en javea, espero que no tenga ansia y que cumpla los plazos con paciencia que poco a poco sera una maquina, es joven y tiene algo muy importante: tiempo por delante.
La próxima semana estaremos en vergel, a esta carrera en principio quiero ir a rodar por unas molestias que vengo arrastrando desde hace mas de un mes, haber si bajando la intensidad de los entrenamientos en un par de semanas remiten estas molestias.
Compañeros nos vemos en vergel.


Per fi a arribat el circuit de la marina, i la primera carrera en xàbia amb mes de 2000 corredors en l’esbossa d’eixida, este diumenge el daimús es repartia en dos esdeveniments la carrera de xàbia i una de les mas importants carreres de muntanya que tènia lloc en carrícola on estaven un grup de corredors d’elit, fent que les cinc primeres posicions bateren el rècord de la prova, amb temps mes propis de mitja marató d’asfalt que de carrera de muntanya.
L’organització de carrícola va estar espectacular, es notava que el poble sencer estava col·laborant en la carrera i l’acollida que teníem va ser molt calorosa, els detalls com donar café i dolços abans de la carrera, els entrepans de molta varietat per a després de la carrera, així com els regals que es van donar cap a que t’anares content de carrícola, el circuit era dur però molt corredor i a penes un parell de trams on no es podia córrer, i tot molt ben senyalitzat.
Si he de donar una nota seriosa la de matricula d’honor.
Quant als companys que van ser a xàbia cal felicitar-los perquè van estar tots a un gran nivell.
Vull donar ànims a Kike que ha passat per unes setmanes un poc desmoralitzat per la lesió, i que a pesar d’això va fer una gran carrera en xàbia, espere que no tinga ànsia i que complisca els terminis amb paciència que a poc a poc sàrria una maquina, és jove i té quelcom molt important: temps per davant.
La setmana que ve estarem al verger, a esta carrera en principi vull anar a rodar per unes molèsties que venge arrossegant des de fa mes d’un mes, haver-hi si abaixant la intensitat dels entrenaments en un parell de setmanes remeten estes molèsties.
Companys ens veiem al verger.

lunes, 8 de abril de 2013

2on VOLTA A PEU A LA LLACUNA 2013


Este pasado domingo tuvo lugar en la llacuna de villalonga la segunda vuelta a pie, que organiza el hotel bon estar.
La carrera era el mismo circuito del año pasado con un recorrido de 11,8 km que transcurre por el paraje de la llacuna, este año habían menos corredores que el año pasado en total unos 170 corredores inscritos, pero había bastante nivel sobre todo en las categorías de corredores veteranos.
Este año al igual que el anterior la marea roja de daimus volvía a conquistar la llacuna, y volvíamos a triunfar en la carrera, siendo tal vez el club que mas miembros aporta a esta bonita prueba.
Pasemos a la competición y en ella vamos a destacar a tres corredores magníficos: Juanvi, tere y rosa.
Juanvi volvía a quedar el primero de su categoría y entro el octavo de la general demostrando que se encuentra a un nivel estrastosferico mejorando en dos minutos la marca del año pasado, demostrando que este año esta a un nivel de forma excelente, antes de la carrera me comento que tenia unas molestia en la rodilla seguramente en los tendones y que después de la carrera de carricola de la semana que viene bajara el ritmo de competición y que no correrá todas las carreras de la marina.
Tere que es infinita también quedo la primera de su categoría y subió al podio con una invitada de honor su nieta, que ha nacido recientemente.
Y rosa hizo doblete quedo la segunda de su categoría y la tercera de la general haciendo muy buena carrera.
Hicham este año no estuvo al nivel del que de el se espera, juanjo quedo el cuarto de su categoría repitiendo la misma marca del año pasado.
Kike que venia de una lesión también estuvo muy bien.
Pepe como siempre disfrutando y preparándose para carricola, y haciendo buena carrera.
Toni es un corredor con buen futuro si le respetan las lesiones dará muchas alegrías al club.
Por mi parte satisfecho después de una molestias en la pierna que no me ha dejado entrenar al tope durante las dos ultimas semanas pude bajar en casi un minuto la marca del año pasado, por lo que estoy muy contento.
Juancarlos me comento que le había gustado la carrera y que no le había parecido tan dura como creía
La próxima semana el grupo se va a dividir unos se irán a participar en la primera carrera de la marina y el otro grupo nos iremos a participar en la media maratón de montaña de carricola.
Suerte a todos.



Este passat diumenge va tindre lloc en la llacuna de villalonga la segona volta a peu, que organitza l’hotel bàs estar.
La carrera era el mateix circuit de l’any passat amb un recorregut de 11,8 km que transcorre pel paratge de la llacuna, enguany havien menys corredors que l’any passat en total uns 170 corredors inscrits, però hi havia prou nivell sobretot en les categories de corredors veterans.
Enguany igual que l’anterior la marea roja de daimús tornava a conquistar la llacuna, i tornàvem a triomfar en la carrera, sent tal vegada el club que mes membres aporta a esta bonica prova.
Passem a la competició i en ella destacarem a tres corredors magnífics: Juanvi, tere i rosa.
Juanvi tornava a quedar el primer de la seua categoria i entre l’octau de la general demostrant que es troba a un nivell estrastosferico millorant en dos minuts la marca de l’any passat, demostrant que enguany esta a un nivell de forma excel·lent, abans de la carrera em coment que tènia unes molèstia en el genoll segurament en els tendons i que després de la carrera de carrícola de la setmana que ve abaixara el ritme de competició i que no correrà totes les carreres de la marina.
Tere que és infinita també quede la primera de la seua categoria i va pujar al podi amb una invitada d’honor la seua néta, que ha nascut recentment.
I rosa va fer doblet quede la segona de la seua categoria i la tercera de la general fent molt bona carrera.
Hicham enguany no va estar al nivell de què del s’espera, juanjo quede el quart de la seua categoria repetint la mateixa marca de l’any passat.
Kike que vènia d’una lesió també va estar molt bé.
Pepe com sempre disfrutant i preparant-se per a carrícola, i fent bona carrera.
Toni és un corredor amb bon futur si li respecten les lesions donarà moltes alegries al club.
Per la meua part satisfet després d’una molèsties en la cama que no m’ha deixat entrenar al límit durant les dos ultimes setmanes vaig poder baixar en quasi un minut la marca de l’any passat, per la qual cosa estic molt content.
Juancarlos em coment que li havia agradat la carrera i que no li havia paregut tan dura com creia
La setmana que ve el grup es va a dividir uns se n’aniran a participar en la primera carrera de la marina i l’altre grup ens anirem a participar en la mitjana marató de muntanya de carrícola.
Sort a tots.
















viernes, 29 de marzo de 2013

mitja marato de muntanya - font amarga


Gran carrera de muntanya en villa-nueva de castelló, una carrera constants pujades i baixaes per bells paratges, una vegada mesvarem triomfar en la figura del nostre veterà company juanvi martinez que com ja ens té acostumats va tornar a pujar en el mes alt del calaix.
A esta carrera vam ser quatre companys del daimús: juanvi, Jesús, ximo i ramón.
el nostre amic kike té una lesió en la planta del peu que li ha obligat a guardar repòs durant uns dies.
En la carrera i ja faltant poc per a arribar a la meta Jesús va patir un esquinç en el turmell que li va a obligar a descansar durant algunes setmanes.
En la carrera que va començar a la 8:45 juanvi va eixir a un ritme molt fort que els altres no van poder seguir enfile cap a la victòria en solitari des del principi demostrant estar en un moment de forma increïble, quedant en primera posició de la seua categoria de forma destacada sobre el segon classificat, Jesús forme un grup junt amb els companys del club´l’espenta entre els quals estava javier serrano, fent una carrera molt bona i fregant el podi, la mala sort va ser que faltant 2 km per a meta una mala xafada de Jesús li ha provocat un esquinç en el turmell que li va a deixar en el dic sec com a mínim 2 setmanes, ara que també es trobava en una forma física fabulosa.
Per part meua vaig eixir a un ritme prou bo en els primer km de la carrera i després ja em vaig mantindre a un ritme còmode durant tota la carrera i vaig apretar un poc en la part final, bones sensacions encara que la cames un poc carregades.
Ramón va fer també una gran carrera finalitzant la mitjana en un bon temps.
L’organització molt bona ens van donar brioxeria i café abans de la carrera i un bon entrepà i unes cervesetes en la arribada.








jueves, 14 de marzo de 2013

Ultra Trail North Face Transgrancanaria 2013

Hace unos meses, mi hijo Borja, que vive en Telde desde hace unos años, me “Retó” a ir a la Transgrancanaria, dado que el se acababa de inscribir en la Starter 24 km, sin haber hecho nunca carreras de montaña, (pues tan solo había hecho un medio maratón, de asfalto en Telde, el 4 de Noviembre) y además le debía la visita a su casa.

Yo reservé el vuelo y él quiso invitarme al resto, dorsal incluido, cosa que acepté, pues era importante para él y motivo de Orgullo para mi.
Mi amigo Carlos Bertó de los Crazy Runners, al ver que yo me inscribí, no se lo pensó he hizo lo mismo.
Borja al poco hizo la media maratón de Vecindario y en enero la media de las Palmas, mejorando sus tiempos en ambas, eso hizo que cambiase la inscripción por la Maratón de 42 km en la Transgrancanaria, ampliando su reto y entrenando duro para conseguirlo.
El miércoles 27 volamos hacia allá, recibiéndonos como buen anfitrión en el aeropuerto, y ofreciéndonos todas las comodidades y atenciones. El jueves recogimos los dorsales y mochilas de la organización, visitando la Gran Feria del corredor, que North Face puso a nuestra disposición, saludando a muchos amig@s y corredores Elite, que muy amablemente se ofrecieron a conversar e intercambiar experiencias.
Después Borja nos ofreció un Tour por la Isla, muy interesante e intenso, ya que vimos lugares que sin un Guía, no los habríamos encontrado fácilmente, eso nos hizo relajar la mente y las piernas.
El viernes a las 21:30h salimos con su coche hacia la salida en Agaete, un lugar precioso y con mucha afluencia de publico, a las 24:00h, daban la salida a mas de 450 corredores hacia Tamadaba, 1er avituallamiento a los 10 km y 1200m+, la subida fue bastante dura, pero el tiempo acompañaba aún, el siguiente control estaba a 10,5km en Artenara, a 1250m+, ahí empezaba a llover y a ponerse interesante la cosa, siguiente punto Bentayga, en el km 28,5 y 1150m+ con buenos avituallamientos, pero un agua de lluvia y frío intenso, que crujía, desde ahí nos plantamos en el Aserrador, punto km 43 a 1400 m+ aunque estábamos subiendo y bajando continuamente y la niebla iba y venia, el paisaje era BESTIAL, una maravilla, llegamos a las Presa de las Niñas, en el km 55 de carrera, donde descendimos casi 1000 m- para cruzar la enorme presa e ir hacia la Presa de Chira, km 63,5 para lo que tuvimos que ascender unos 900 m+ y desde allá ir en dirección a Garañón, km 79 y oh! Sorpresa! Volver a subir hasta la cota 1700 m+ donde nos aguardaba la mochila con ropa seca y un buen avituallamiento. Desde este punto había salido Borja a las 10:00 de la mañana del sábado a hacer la Maratón, pasando por los mismos puntos que nos quedaban a nosotros, el de Teror, km 95, donde mi compañero desde el km 29, Ximo Rei Marco, de Valencia, decidió abandonar, debido a un problema en el pie, que le impedía dar un paso mas, ahí me despedí de él, prometiéndole que haría todo lo posible por acabar y dedicársela a él también esta Gran Ultra. Allí, en Teror escuche a una pareja entrañable que habíamos coincidido en varios tramos, Rosa y Paco, que por lo que les escuché, esta era su 5 edición, y que pensaban acabarla con al menos 15’ de tiempo, ya que íbamos muy muy justos de tiempo y fuerzas, así que cuando me despedí de Ximo hacia unos minutos que habían salido y no sé de donde pero saque fuerzas para alcanzarlos y poder ir juntos, con un sube y baja continuo llegamos a Santidad km 106 y cota 300m pero con unos barrancos de piedras “maravillosos” para activar el sistema venoso de los pies o mejor dicho “venenoso” principalmente por la retailla de adjetivos que te salían solos, llegando a Tenoya en el km 111donde volvimos a ascender unos 160 m+ para hacer el último avituallamiento y salir escopetados hacia el Auditorio donde estaba situado el Arco de meta en el km 119 y mas de 7300 m+ en nuestras piernas, allí me esperaban Borja y Carlos, que habían terminado, Borja con 5:51:33 y Carlos en 26:02 y yo en 29:35, con solo 25’ de tiempo sobre la hora de cierre, pudiendo entrar aun unos cuantos corredores mas total 265 de los mas de 450 que salimos.
Este es el relato exhaustivo de la carrera, pero lo mas importante de todo, HA SIDO LA GRAN CARGA DE VALORES QUE HA ENVUELTO ESTA EXPERIENCIA DE VIDA!!
Deseo dar las GRACIAS a tod@s los que nos habéis animado tanto dentro como fuera de la carrera, y deciros que… OS QUIERO COÑO!! Sonreíd y Sed Felices Siempre!!